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Aktywność
rekreacja
bieganie -
Czas
03:26:32
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Dystans
31.06 km
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Tempo
07:18 min/km
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T. ruchu
06:38 min/km
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Kalorie
1755 kcal
Ziuta
płeć: kobieta
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2013-04-14
aktywności: 529
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:27 min/km | 8.05 km/h |
 |
| 2.0 km | 06:35 min/km | 9.11 km/h |
|
| 3.0 km | 06:44 min/km | 8.89 km/h |
|
| 4.0 km | 07:44 min/km | 7.74 km/h |
|
| 5.0 km | 07:07 min/km | 8.41 km/h |
|
| 6.0 km | 07:15 min/km | 8.26 km/h |
|
| 7.0 km | 07:06 min/km | 8.43 km/h |
|
| 8.0 km | 06:50 min/km | 8.77 km/h |
|
| 9.0 km | 07:08 min/km | 8.39 km/h |
|
| 10.0 km | 06:50 min/km | 8.77 km/h |
|
| 11.0 km | 08:16 min/km | 7.24 km/h |
|
| 12.0 km | 08:07 min/km | 7.37 km/h |
|
| 13.0 km | 07:04 min/km | 8.47 km/h |
|
| 14.0 km | 06:42 min/km | 8.93 km/h |
|
| 15.0 km | 07:11 min/km | 8.33 km/h |
|
| 16.0 km | 07:08 min/km | 8.39 km/h |
|
| 17.0 km | 06:51 min/km | 8.75 km/h |
|
| 18.0 km | 06:40 min/km | 8.99 km/h |
|
| 19.0 km | 07:08 min/km | 8.39 km/h |
|
| 20.0 km | 07:43 min/km | 7.76 km/h |
|
| 21.0 km | 08:03 min/km | 7.44 km/h |
|
| 22.0 km | 07:19 min/km | 8.19 km/h |
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| 23.0 km | 06:47 min/km | 8.83 km/h |
|
| 24.0 km | 07:26 min/km | 8.06 km/h |
|
| 25.0 km | 09:12 min/km | 6.51 km/h |
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| 26.0 km | 07:57 min/km | 7.54 km/h |
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| 27.0 km | 07:09 min/km | 8.38 km/h |
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| 28.0 km | 08:30 min/km | 7.05 km/h |
|
| 29.0 km | 08:15 min/km | 7.26 km/h |
|
| 30.0 km | 07:31 min/km | 7.97 km/h |
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