-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:22:46
-
Dystans
11.99 km
-
Tempo
06:54 min/km
-
T. ruchu
05:55 min/km
-
Kalorie
808 kcal
czarek6321478963
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-09-16
aktywności: 382
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 09:32 min/km | 6.28 km/h |
 | 71.42 rpm |
| 2.0 km | 09:19 min/km | 6.43 km/h | |
61.35 rpm |
| 3.0 km | 05:36 min/km | 10.70 km/h |
| 80.62 rpm |
| 4.0 km | 05:33 min/km | 10.79 km/h |
| 80.78 rpm |
| 5.0 km | 05:33 min/km | 10.80 km/h | |
81.38 rpm |
| 6.0 km | 04:47 min/km | 12.53 km/h |
| 84.69 rpm |
| 7.0 km | 05:00 min/km | 11.96 km/h |
| 84.60 rpm |
| 8.0 km | 04:56 min/km | 12.15 km/h | |
85.41 rpm |
| 9.0 km | 04:46 min/km | 12.55 km/h |
| 84.72 rpm |
| 10.0 km | 05:18 min/km | 11.29 km/h |
| 79.58 rpm |