• Aktywność
    trening
    rolki
  • Czas

    00:40:40

  • Dystans

    10.95 km

  • Tempo

    03:42 min/km

  • T. ruchu

    03:41 min/km

  • Kalorie

    653 kcal

jacek1979

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-04-01
aktywności: 66

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-07-10 17:18
Użytkownik jacek1979
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rolki
Dystans 10.95 km
Spalone kalorie653
Liczba punktów gps 411
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-07-10 19:18
Data startu 2016-07-10 18:37
Data końca 2016-07-10 19:18
Czas trwania 00:40:40

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:32 02:32 min/km 23.5 km/h
1.5km 00:04:03 02:42 min/km 22.1 km/h
2km 00:05:31 02:46 min/km 21.6 km/h
3km 00:09:23 03:08 min/km 19.1 km/h
5km 00:17:19 03:27 min/km 17.3 km/h
10km 00:35:15 03:31 min/km 17.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.61 km
5min 1.82 km
10min 3.14 km
30min 8.52 km
godzina 10.92 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 16.15 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.23 km/h
Maksymalna prędkość 31.54 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:42 min/km
Średnie tempo ruchu 03:41 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość138.27 m
Najniższy punkt124.5 m
Najwyższy punkt155.2 m
Maksymalna różnica30.69 m
Łączna wysokość podjazdów366.8 m
Łączna wysokość zjazdów-379.5 m
Dystans podjazdów3.70 km
Dystans po płaskim3.74 km
Dystans zjazdów3.64 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość102.72 m
Najniższy punkt100.0 m
Najwyższy punkt104.8 m
Maksymalna różnica4.79 m
Łączna wysokość podjazdów4.5 m
Łączna wysokość zjazdów-4.5 m
Dystans podjazdów0.35 km
Dystans po płaskim10.20 km
Dystans zjazdów0.34 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.393108
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.357426
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.119807
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.083901
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności