• Aktywność
    trening
    narty
  • Czas

    05:00:15

  • Dystans

    48.33 km

  • Średnia

    9.7 km/h

  • Śr. ruchu

    15.3 km/h

  • Kalorie

    2563 kcal

awatar
MAGRUS

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-07-12
aktywności: 68

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2014-01-26 15:43
Użytkownik MAGRUS
Rodzaj aktywności trening
Aktywność narty
Dystans 48.32 km
Spalone kalorie2563
Liczba punktów gps 1842
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-09-09 12:50
Data startu 2014-01-26 11:43
Data końca 2014-01-26 16:43
Czas trwania 05:00:15
Czas ruchu 03:04:52
Czas pauzy 01:55:23
Czas zjazdów 01:38:42
Czas podjazdów 02:03:36

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:12 02:12 min/km 27.2 km/h
1.5km 00:03:35 02:24 min/km 25.0 km/h
2km 00:04:48 02:24 min/km 25.0 km/h
3km 00:07:54 02:38 min/km 22.7 km/h
5km 00:16:36 03:19 min/km 18.0 km/h
10km 00:37:55 03:47 min/km 15.8 km/h
20km 01:18:18 03:54 min/km 15.3 km/h
półmaraton 01:22:54 03:55 min/km 15.2 km/h
maraton 04:05:23 05:48 min/km 10.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.86 km
5min 2.02 km
10min 3.42 km
30min 8.34 km
godzina 15.12 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.32 km/h
Maksymalna prędkość 43.82 km/h
Średnia prędkość zjazdów 19.35 km/h
Średnia prędkość podjazdów 11.71 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:12 min/km
Średnie tempo ruchu 03:54 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1581.07 m
Najniższy punkt800.9 m
Najwyższy punkt2006.9 m
Maksymalna różnica1206.0 m
Łączna wysokość podjazdów4557.2 m
Łączna wysokość zjazdów-5292.1 m
Dystans podjazdów17.14 km
Dystans po płaskim3.11 km
Dystans zjazdów28.13 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1487.10 m
Najniższy punkt752.8 m
Najwyższy punkt1942.5 m
Maksymalna różnica1189.7 m
Łączna wysokość podjazdów4604.9 m
Łączna wysokość zjazdów-5370.29 m
Dystans podjazdów18.41 km
Dystans po płaskim2.18 km
Dystans zjazdów27.60 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ47.329177
Najbardziej wysunięty punkt na południe47.299419
Najbardziej wysunięty punkt na wschód12.794348
Najbardziej wysunięty punkt na zachód12.721016
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności