• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:09:17

  • Dystans

    1.29 km

  • Tempo

    07:12 min/km

  • T. ruchu

    06:50 min/km

  • Kalorie

    139 kcal

awatar
ziolek_ok

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263

Informacje ogólne
Nazwa2017-05-27T16:00:15Z
Użytkownik ziolek_ok
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 1.28 km
Spalone kalorie139
Liczba punktów gps 552
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-06-19 13:22
Data startu 2017-05-27 20:00
Data końca 2017-05-27 20:09
Czas trwania 00:09:17

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.28 km
5min 1.28 km
10min 1.28 km
30min 1.28 km
godzina 1.28 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.31 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.77 km/h
Maksymalna prędkość 25.09 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:12 min/km
Średnie tempo ruchu 06:50 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno148.5 u/min
Maksymalne tętno168.0 u/min
Minimalne tętno131.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość145.87 m
Najniższy punkt142.4 m
Najwyższy punkt150.4 m
Maksymalna różnica8.0 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim1.28 km
Dystans zjazdów0.00 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość207.16 m
Najniższy punkt204.5 m
Najwyższy punkt211.3 m
Maksymalna różnica6.80 m
Łączna wysokość podjazdów4.80 m
Łączna wysokość zjazdów-6.0 m
Dystans podjazdów0.20 km
Dystans po płaskim0.81 km
Dystans zjazdów0.20 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja78.16
Maksymalna kadencja85.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:09:09
Czas ruchu00:00:00
Dystans1.29 km
Średnia prędkość8.51 km/h
Średnia prędkość ruchu8.51 km/h
Maksymalna prędkość11.18 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie139

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.783212
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.77893
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.454101
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.450726
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2017-05-27 20:00
Data końca 2017-05-27 20:07
Czas trwania 00:07:13
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.60 km/h
Maksymalna prędkość 25.09 km/h
Średnie tempo 07:02 min/km
Średnie tempo ruchu 03:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość146.13 m
Najniższy punkt142.4 m
Najwyższy punkt150.4 m
Maksymalna różnica8.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.783212
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.77893
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.45394
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.450726
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2017-05-27 20:07
Data końca 2017-05-27 20:09
Czas trwania 00:02:04
Dystans 0.58 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.77 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.09 km/h
Maksymalna prędkość 15.75 km/h
Średnie tempo 06:50 min/km
Średnie tempo ruchu 03:30 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość144.11 m
Najniższy punkt143.4 m
Najwyższy punkt146.0 m
Maksymalna różnica2.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.781206
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.778999
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.454101
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.453177
Rozpiętość wschód-zachód9.24
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności