• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    02:01:10

  • Dystans

    17.77 km

  • Średnia

    8.8 km/h

  • Śr. ruchu

    12.1 km/h

  • Śr. moc

    15 w

awatar
ziolek_ok

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263

Informacje ogólne
Nazwa2017-07-20T15:44:29Z
Użytkownik ziolek_ok
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 17.76 km
Spalone kalorie442
Liczba punktów gps 5606
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-07-21 13:12
Data startu 2017-07-20 19:44
Data końca 2017-07-20 21:45
Czas trwania 02:01:10

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
10km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 17.76 km
5min 17.76 km
10min 17.76 km
30min 17.76 km
godzina 17.76 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.79 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.08 km/h
Maksymalna prędkość 24.54 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:49 min/km
Średnie tempo ruchu 04:57 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość32.92 m
Najniższy punkt25.6 m
Najwyższy punkt42.6 m
Maksymalna różnica17.0 m
Łączna wysokość podjazdów2.2 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.03 km
Dystans po płaskim17.76 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość127.14 m
Najniższy punkt119.3 m
Najwyższy punkt139.5 m
Maksymalna różnica20.20 m
Łączna wysokość podjazdów61.59 m
Łączna wysokość zjazdów-50.99 m
Dystans podjazdów2.75 km
Dystans po płaskim12.50 km
Dystans zjazdów2.44 km

Dane własne
Czas trwania01:32:36
Czas ruchu00:00:00
Dystans18.49 km
Średnia prędkość11.98 km/h
Średnia prędkość ruchu11.98 km/h
Maksymalna prędkość23.27 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie442

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.714183
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.700694
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.734125
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621635
Rozpiętość wschód-zachód0.11
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 19:44
Data końca 2017-07-20 19:49
Czas trwania 00:04:31
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.10 km/h
Maksymalna prędkość 17.48 km/h
Średnie tempo 04:37 min/km
Średnie tempo ruchu 02:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość28.70 m
Najniższy punkt27.2 m
Najwyższy punkt32.6 m
Maksymalna różnica5.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.713
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.710284
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.63858
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.625136
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 19:49
Data końca 2017-07-20 19:55
Czas trwania 00:06:03
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.87 km/h
Maksymalna prędkość 20.32 km/h
Średnie tempo 05:29 min/km
Średnie tempo ruchu 03:01 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość30.17 m
Najniższy punkt28.0 m
Najwyższy punkt31.8 m
Maksymalna różnica3.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.714183
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.712062
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.650624
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.63858
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 19:55
Data końca 2017-07-20 20:02
Czas trwania 00:06:57
Dystans 2.04 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.13 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.68 km/h
Maksymalna prędkość 15.04 km/h
Średnie tempo 05:55 min/km
Średnie tempo ruchu 03:23 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość30.44 m
Najniższy punkt28.8 m
Najwyższy punkt31.6 m
Maksymalna różnica2.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.712268
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.708857
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.663382
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.649573
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 20:02
Data końca 2017-07-20 20:09
Czas trwania 00:07:16
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.59 km/h
Maksymalna prędkość 13.39 km/h
Średnie tempo 05:42 min/km
Średnie tempo ruchu 03:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość30.37 m
Najniższy punkt29.8 m
Najwyższy punkt31.4 m
Maksymalna różnica1.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.708857
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705717
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.676604
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.663382
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 20:09
Data końca 2017-07-20 20:13
Czas trwania 00:04:42
Dystans 1.92 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.12 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.55 km/h
Maksymalna prędkość 22.76 km/h
Średnie tempo 04:57 min/km
Średnie tempo ruchu 02:26 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość33.86 m
Najniższy punkt29.8 m
Najwyższy punkt36.2 m
Maksymalna różnica6.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.706165
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705708
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.691042
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.676604
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe4.56
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 20:13
Data końca 2017-07-20 20:20
Czas trwania 00:06:20
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.83 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.79 km/h
Maksymalna prędkość 15.00 km/h
Średnie tempo 06:06 min/km
Średnie tempo ruchu 03:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość35.85 m
Najniższy punkt35.0 m
Najwyższy punkt36.6 m
Maksymalna różnica1.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.706133
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.70421
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.703438
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.691042
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 20:20
Data końca 2017-07-20 20:25
Czas trwania 00:04:49
Dystans 1.81 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.63 km/h
Maksymalna prędkość 14.78 km/h
Średnie tempo 05:11 min/km
Średnie tempo ruchu 02:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość36.50 m
Najniższy punkt36.0 m
Najwyższy punkt37.2 m
Maksymalna różnica1.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.704233
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.703891
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.717873
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.703438
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe3.42
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 20:25
Data końca 2017-07-20 20:30
Czas trwania 00:05:09
Dystans 1.83 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.66 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.39 km/h
Maksymalna prędkość 17.23 km/h
Średnie tempo 04:44 min/km
Średnie tempo ruchu 02:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość37.61 m
Najniższy punkt36.8 m
Najwyższy punkt38.6 m
Maksymalna różnica1.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.703891
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.703513
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.732465
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.717873
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe3.77
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 20:30
Data końca 2017-07-20 20:45
Czas trwania 00:15:18
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.79 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.43 km/h
Maksymalna prędkość 17.55 km/h
Średnie tempo 07:42 min/km
Średnie tempo ruchu 05:44 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość37.39 m
Najniższy punkt36.4 m
Najwyższy punkt38.2 m
Maksymalna różnica1.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.703563
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.701406
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.734125
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.724411
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 20:45
Data końca 2017-07-20 20:52
Czas trwania 00:06:48
Dystans 1.89 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.67 km/h
Maksymalna prędkość 20.99 km/h
Średnie tempo 05:54 min/km
Średnie tempo ruchu 03:35 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość36.64 m
Najniższy punkt36.0 m
Najwyższy punkt37.2 m
Maksymalna różnica1.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.704041
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.702497
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.724411
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.711302
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 20:52
Data końca 2017-07-20 20:59
Czas trwania 00:06:43
Dystans 1.85 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.55 km/h
Maksymalna prędkość 16.75 km/h
Średnie tempo 05:11 min/km
Średnie tempo ruchu 03:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość37.07 m
Najniższy punkt36.0 m
Najwyższy punkt37.8 m
Maksymalna różnica1.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.704929
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704041
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.711302
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.696755
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe8.88
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 20:59
Data końca 2017-07-20 21:03
Czas trwania 00:04:49
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.26 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.61 km/h
Maksymalna prędkość 17.55 km/h
Średnie tempo 04:53 min/km
Średnie tempo ruchu 02:26 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość35.99 m
Najniższy punkt35.0 m
Najwyższy punkt36.6 m
Maksymalna różnica1.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.706208
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704929
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.696755
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.682615
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 21:03
Data końca 2017-07-20 21:13
Czas trwania 00:09:29
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.48 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.63 km/h
Maksymalna prędkość 20.33 km/h
Średnie tempo 04:48 min/km
Średnie tempo ruchu 04:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość31.06 m
Najniższy punkt30.2 m
Najwyższy punkt35.0 m
Maksymalna różnica4.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.707433
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705728
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.682615
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.668964
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 21:13
Data końca 2017-07-20 21:17
Czas trwania 00:04:18
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.96 km/h
Maksymalna prędkość 24.54 km/h
Średnie tempo 04:17 min/km
Średnie tempo ruchu 02:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość30.03 m
Najniższy punkt29.2 m
Najwyższy punkt30.6 m
Maksymalna różnica1.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.710855
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.707433
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.668964
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.655609
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 21:17
Data końca 2017-07-20 21:25
Czas trwania 00:07:48
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.33 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.45 km/h
Maksymalna prędkość 24.01 km/h
Średnie tempo 04:29 min/km
Średnie tempo ruchu 03:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość30.22 m
Najniższy punkt27.4 m
Najwyższy punkt31.8 m
Maksymalna różnica4.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.714117
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.710855
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.655609
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.642258
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 16
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 21:25
Data końca 2017-07-20 21:30
Czas trwania 00:04:36
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.06 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.07 km/h
Maksymalna prędkość 19.70 km/h
Średnie tempo 04:35 min/km
Średnie tempo ruchu 02:18 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość27.84 m
Najniższy punkt26.2 m
Najwyższy punkt29.4 m
Maksymalna różnica3.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.714155
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.709928
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.642258
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.631496
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 17
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 21:30
Data końca 2017-07-20 21:36
Czas trwania 00:06:40
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.62 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.97 km/h
Maksymalna prędkość 15.89 km/h
Średnie tempo 05:38 min/km
Średnie tempo ruchu 03:20 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość26.41 m
Najniższy punkt25.6 m
Najwyższy punkt27.2 m
Maksymalna różnica1.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.709928
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.701693
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.635806
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.63188
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 18
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 21:36
Data końca 2017-07-20 21:41
Czas trwania 00:05:11
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.64 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.21 km/h
Maksymalna prędkość 20.71 km/h
Średnie tempo 05:09 min/km
Średnie tempo ruchu 02:35 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość30.90 m
Najniższy punkt26.8 m
Najwyższy punkt39.6 m
Maksymalna różnica12.8 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.704566
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.700694
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.635913
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.626497
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 19
Czas i dystans
Data startu 2017-07-20 21:41
Data końca 2017-07-20 21:45
Czas trwania 00:03:43
Dystans 0.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.10 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.85 km/h
Maksymalna prędkość 15.05 km/h
Średnie tempo 05:56 min/km
Średnie tempo ruchu 03:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość40.41 m
Najniższy punkt39.4 m
Najwyższy punkt42.6 m
Maksymalna różnica3.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.705913
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704137
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.626497
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621635
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności