• Aktywność
    inna
    marsz
  • Czas

    03:21:52

  • Dystans

    11.48 km

  • Tempo

    17:35 min/km

  • T. ruchu

    16:02 min/km

  • Kalorie

    620 kcal

awatar
krzychu84

płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2013-08-04
aktywności: 132

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-02-19 11:31
Użytkownik krzychu84
Rodzaj aktywności inna
Aktywność marsz
Dystans 11.48 km
Spalone kalorie620
Liczba punktów gps 2327
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-02-19 12:31
Data startu 2019-02-19 09:09
Data końca 2019-02-19 12:31
Czas trwania 03:21:52
Czas ruchu 01:50:56
Czas pauzy 01:14:44

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:34 11:34 min/km 5.1 km/h
1.5km 00:17:30 11:40 min/km 5.1 km/h
2km 00:23:44 11:52 min/km 5.0 km/h
3km 00:35:39 11:52 min/km 5.0 km/h
5km 01:09:54 13:58 min/km 4.2 km/h
10km 02:42:45 16:16 min/km 3.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.03 km
5min 0.43 km
10min 0.86 km
30min 2.53 km
godzina 4.50 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.41 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.73 km/h
Maksymalna prędkość 8.29 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 17:35 min/km
Średnie tempo ruchu 16:02 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość360.28 m
Najniższy punkt328.2 m
Najwyższy punkt413.5 m
Maksymalna różnica85.30 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość369.76 m
Najniższy punkt340.5 m
Najwyższy punkt414.0 m
Maksymalna różnica73.5 m
Łączna wysokość podjazdów45.19 m
Łączna wysokość zjazdów-94.09 m
Dystans podjazdów2.36 km
Dystans po płaskim5.02 km
Dystans zjazdów4.11 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.75542
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.682038
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.187452
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.092468
Rozpiętość wschód-zachód0.09
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności