• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    01:10:46

  • Dystans

    4.95 km

  • Tempo

    14:18 min/km

  • T. ruchu

    14:00 min/km

  • Kalorie

    294 kcal

rescueranger

płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2016-06-13
aktywności: 1555

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-04-04 21:43
Użytkownik rescueranger
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 4.94 km
Spalone kalorie294
Liczba punktów gps 971
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-04-04 23:43
Data startu 2019-04-04 22:32
Data końca 2019-04-04 23:43
Czas trwania 01:10:46
Czas ruchu 01:02:36
Czas pauzy 00:08:12

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:12:14 12:14 min/km 4.9 km/h
1.5km 00:18:36 12:23 min/km 4.8 km/h
2km 00:25:04 12:32 min/km 4.7 km/h
3km 00:38:15 12:45 min/km 4.7 km/h
5km 01:10:18 14:03 min/km 4.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.98 km
5min 0.44 km
10min 0.82 km
30min 2.34 km
godzina 4.42 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.19 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.28 km/h
Maksymalna prędkość 55.07 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:18 min/km
Średnie tempo ruchu 14:00 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość128.62 m
Najniższy punkt111.0 m
Najwyższy punkt172.0 m
Maksymalna różnica61.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość92.87 m
Najniższy punkt80.0 m
Najwyższy punkt98.5 m
Maksymalna różnica18.5 m
Łączna wysokość podjazdów17.29 m
Łączna wysokość zjazdów-19.39 m
Dystans podjazdów0.71 km
Dystans po płaskim3.30 km
Dystans zjazdów0.92 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.273513
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.261507
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.997601
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.985255
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności