• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:18:16

  • Dystans

    12.14 km

  • Tempo

    08:31 min/km

  • T. ruchu

    06:26 min/km

  • Kalorie

    1019 kcal

dachu007

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2016-10-01
aktywności: 438

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2020-05-03 21:08
Użytkownik dachu007
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 12.14 km
Spalone kalorie1019
Liczba punktów gps 1214
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-05-03 23:08
Data startu 2020-05-03 21:49
Data końca 2020-05-03 23:08
Czas trwania 01:18:16

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.04 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.30 km/h
Maksymalna prędkość 12.85 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 08:31 min/km
Średnie tempo ruchu 06:26 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość92.54 m
Najniższy punkt54.0 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica78.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość80.22 m
Najniższy punkt34.0 m
Najwyższy punkt120.3 m
Maksymalna różnica86.3 m
Łączna wysokość podjazdów180.70 m
Łączna wysokość zjazdów-182.2 m
Dystans podjazdów4.41 km
Dystans po płaskim3.53 km
Dystans zjazdów4.12 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.203539
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.183459
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.265657
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.214834
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności