Trasa z dnia 2017-02-18 15:55

  • Aktywność
    rekreacja
    narty
  • Czas

    03:04:32

  • Dystans

    43.0 km

  • Średnia

    14.0 km/h

  • Śr. ruchu

    16.3 km/h

  • Kalorie

    1664 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
AroMAK

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-07-06
aktywności: 29

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
10 42.0km 04:21:35
17 42.5km 04:09:06
10 43.0km 03:53:16
10 43.5km 04:05:17
6 44.0km 05:09:18
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:12 03:12 min/km 18.7 km/h
1.5km 00:04:46 03:10 min/km 18.8 km/h
2km 00:06:43 03:21 min/km 17.8 km/h
3km 00:10:44 03:34 min/km 16.7 km/h
5km 00:18:52 03:46 min/km 15.9 km/h
10km 00:38:50 03:53 min/km 15.4 km/h
20km 01:20:37 04:01 min/km 14.8 km/h
półmaraton 01:25:28 04:03 min/km 14.8 km/h
maraton 02:57:30 04:12 min/km 14.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook