płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2017-07-23
aktywności: 693
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
180 | 25.5km | 02:34:00 |
164 | 26.0km | 02:34:51 |
111 | 26.5km | 02:41:20 |
112 | 27.0km | 02:55:31 |
79 | 27.5km | 02:59:02 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:03 | 05:03 min/km | 11.8 km/h |
1.5km | 00:07:39 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |
2km | 00:10:14 | 05:07 min/km | 11.7 km/h |
3km | 00:15:30 | 05:10 min/km | 11.6 km/h |
5km | 00:26:00 | 05:12 min/km | 11.5 km/h |
10km | 00:52:31 | 05:15 min/km | 11.4 km/h |
20km | 01:46:13 | 05:18 min/km | 11.2 km/h |
półmaraton | 01:52:39 | 05:20 min/km | 11.2 km/h |